Verzweiflung

⭐️ Wie in einem Brunnen tiefen Wassers -

tauche mit Klarheit tief hinein.

Wo Reden, Denken, Atmen aufhört,

wirst du den wahren Quell

des Ego-Selbst entdecken. ⭐️

~ Ramana Maharshi

In jedem Augenblick hast du die Möglichkeit innezuhalten und alle Gedanken und Emotionen die auftauchen vollständig zu erfahren - bis in die Leerheit hinein. Du musst nur bereit sein allem zu begegnen. Es braucht keine besonderen Vorbereitungen oder Umstände. Erst wenn du bereit bist dich allem zu stellen, kannst du entdecken, dass die Wellen der Identifikation letztendlich ohne Substanz sind.

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Vielleicht erwischst du den einen Augenblick heute, während du an der Ampel im Auto sitzt, im Streitgespräch mit einem Kollegen bist oder traurig alleine auf dem Sofa sitzt und tauchst in die Emotion hinein, die sich gerade zeigt, beobachtest und lässt sie vorbei ziehen. 💫🧡

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